Примерим «солнечную маску»!
Nov. 6th, 2010 02:14 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
serebryakovaaО полезных свойствах тыквы можно рассуждать долго.
Напомню, что в тыквенной мякоти имеются:
-витамины: С, В1, В2, В5, В6, Е, РР
-редкий витамин Т, способствующий ускорению обменных процессов в организме,
-витамин К, необходимый для свертывания крови,
-каротин (в тыкве его в 5 раз больше, чем в моркови и в 3 раза больше, чем в говяжьей печени),
-жиры, белки, углеводы, сахара,
-целлюлоза и пектиновые вещества,
-минералы, в том числе калий, кальций, железо.
«Принимать» тыкву полезно и внутрь, и наружно.
У каждого есть свой заветный рецепт. Например, я делаю из тыквы сок для ребенка (1 морковь, 2 яблока, несколько ломтей тыквы), а оставшийся в соковыжималке жмых добавляю в картофельные оладьи. Вкусно и полезно!
Внимание: помните, что детям не рекомендуется давать сок натощак. Фруктовые и овощные соки следует разбавлять 1:1 кипяченой водой комнатной температуры.
Сегодня я предлагаю Вашему вниманию отличную маску для лица.
Для приготовления «Солнечной маски» нам понадобится:
-мякоть тыквы ( 2 столовые ложки);
-мякоть огурца (2 столовые ложки);
-натуральный мед (1-2 чайные ложки).
Натрите мелко мякоть тыквы, затем огурец (1:1) и добавьте 1-2 чайные ложки меда.
Лучше всего пропитать смесью многослойную марлевую маску, аккуратно наложить ее на лицо и принять горизонтальное положение на 15-20 минут.
Можно просто нанести смесь на кожу лица.
В идеале маску нужно делать 2 раза в день: утром, и вечером прямо перед сном.
Можно делать маску только перед сном: держите 15 минут, затем удаляете теплой водой, наносите свой любимый крем и через 30 минут идете спать.
Маска великолепно питает, увлажняет, разглаживает и омолаживает кожу.
Будьте красивы каждый день Вашей жизни!
Напомню, что в тыквенной мякоти имеются:
-витамины: С, В1, В2, В5, В6, Е, РР
-редкий витамин Т, способствующий ускорению обменных процессов в организме,
-витамин К, необходимый для свертывания крови,
-каротин (в тыкве его в 5 раз больше, чем в моркови и в 3 раза больше, чем в говяжьей печени),
-жиры, белки, углеводы, сахара,
-целлюлоза и пектиновые вещества,
-минералы, в том числе калий, кальций, железо.
«Принимать» тыкву полезно и внутрь, и наружно.
У каждого есть свой заветный рецепт. Например, я делаю из тыквы сок для ребенка (1 морковь, 2 яблока, несколько ломтей тыквы), а оставшийся в соковыжималке жмых добавляю в картофельные оладьи. Вкусно и полезно!
Внимание: помните, что детям не рекомендуется давать сок натощак. Фруктовые и овощные соки следует разбавлять 1:1 кипяченой водой комнатной температуры.
Сегодня я предлагаю Вашему вниманию отличную маску для лица.
Для приготовления «Солнечной маски» нам понадобится:
-мякоть тыквы ( 2 столовые ложки);
-мякоть огурца (2 столовые ложки);
-натуральный мед (1-2 чайные ложки).
Натрите мелко мякоть тыквы, затем огурец (1:1) и добавьте 1-2 чайные ложки меда.
Лучше всего пропитать смесью многослойную марлевую маску, аккуратно наложить ее на лицо и принять горизонтальное положение на 15-20 минут.
Можно просто нанести смесь на кожу лица.
В идеале маску нужно делать 2 раза в день: утром, и вечером прямо перед сном.
Можно делать маску только перед сном: держите 15 минут, затем удаляете теплой водой, наносите свой любимый крем и через 30 минут идете спать.
Маска великолепно питает, увлажняет, разглаживает и омолаживает кожу.
Будьте красивы каждый день Вашей жизни!
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
ещё маски из мёда
Date: 2010-11-07 09:56 am (UTC)Рецепт 1. Смешать столовую ложку сливочного масла, яичный желток, чайную ложку мёда и столовую ложку натёртого на мелкой тёрке яблока (вместо яблока можно использовать рябину или сливу).
Рецепт 2. Чайную ложку мёда, столько же глицерина и один желток перемешивают до получения однородной массы. Порядок наложения маски и её съема такой же, как и при пользовании обычными масками.
Re: ещё маски из мёда
Date: 2010-11-07 10:07 am (UTC)если Вас интересует не только мед и маски из него, то в этом разделе у меня есть еще рецепты, в частности - для белизны кожи.