serebryakovaa

Все дачники знают, как трудно бывает избавиться от хвоща!
Сегодня я расскажу, как готовить из этого «гада» и вредителя сельхозугодий великолепное средство для жирной кожи. В качестве лекарственного растения хвощ полевой известен с давних пор. Существует предание, что Авиценна использовал сок для лечения ран и язв, а настои на вине — для лечения опухолей печени и желудка, водянки и кишечных расстройств.

Итак, стакан белого сухого вина.
2 столовые ложки лимонного сока.
+3 столовые ложки измельченного сорняка.

Тщательно вымойте утварь и нож – растение ядовито!
Смесь настаивать в сухом темном месте 7 дней. Затем процедить и хранить в холодильнике.
Совет: сделайте угрожающую этикетку: «ЯД! Наружное!».
Ватным тампоном, смоченным в процеженном настое, протирайте кожу 2 раза в день.

Внимание: Средство не дает мгновенного эффекта! Но при регулярном применении этот пресловутый «мгновенный эффект» Вам и не понадобится! Вы будете выглядеть великолепно!

«Тому, кто жаждет иметь свежий цвет лица, нужно взять любой фруктовый плод, разрезать его на кусочки и наложить на лицо на 15-20 минут.

Как различные фрукты воздействуют на кожу:

-Абрикосы успокаивают;
-Бананы разглаживают и смягчают;
-Брусника и смородина сужают поры и питают;
-Персики разглаживают и смягчают;
-Клубника и малина увлажняют и питают;
-Лимон отлично отбеливает кожу и сужает поры (дабы не обжечь кожу в лимонный сок ВСЕГДА добавляют сок другого фрукта);
-Облепиха заживляет ранки, питает и смягчает.

И всенепременно вкушать плоды сладостные по сезону!»

4 дамы Казахстан, озеро Балхаш. Лето 1972 года. Слева направо: Лариса (16 лет), Аида (1 год), Аида (44 года), Люба (20 лет). Или так: моя тетя, я, моя бабушка, моя мама. То есть бабушка, с двумя своими дочерьми и внучкой.

На рабочем месте На фотографии нет даты, к сожалению. Но сколько я себя помню, моя бабушка Аида Михайловна выглядела именно так.

То, что у меня особенная бабушка, я осознала в день своего 10-летия.
Стоял чудесный теплый день 24 августа 1981 года. Собирались гости, родственники – планировался грандиозный праздник. Чтобы не толкаться в крохотной квартире, пока еще не все дети собрались, мои взрослые гости разговаривали во дворе перед подъездом. А мы с соседкой Наташкой разглядывали взрослых в окно.
-Кто это там? – поинтересовалась Наташка.
-Это мои бабушки, - гордо сообщила я.
-У тебя три бабушки? – изумилась Наташка.
-Нет, бабушки две: Аида и Ася, а третья – прабабушка Лида, мама бабушки Аиды.
-Ну, не знаю. Я вижу за окном двух бабушек и одну девушку!

О полезных свойствах тыквы можно рассуждать долго.
Напомню, что в тыквенной мякоти имеются:
-витамины: С, В1, В2, В5, В6, Е, РР
-редкий витамин Т, способствующий ускорению обменных процессов в организме,
-витамин К, необходимый для свертывания крови,
-каротин (в тыкве его в 5 раз больше, чем в моркови и в 3 раза больше, чем в говяжьей печени),
-жиры, белки, углеводы, сахара,
-целлюлоза и пектиновые вещества,
-минералы, в том числе калий, кальций, железо.

«Принимать» тыкву полезно и внутрь, и наружно.
У каждого есть свой заветный рецепт. Например, я делаю из тыквы сок для ребенка (1 морковь, 2 яблока, несколько ломтей тыквы), а оставшийся в соковыжималке жмых добавляю в картофельные оладьи. Вкусно и полезно!
Внимание: помните, что детям не рекомендуется давать сок натощак. Фруктовые и овощные соки следует разбавлять 1:1 кипяченой водой комнатной температуры.

Сегодня я предлагаю Вашему вниманию отличную маску для лица.

Для приготовления «Солнечной маски» нам понадобится:
-мякоть тыквы ( 2 столовые ложки);
-мякоть огурца (2 столовые ложки);
-натуральный мед (1-2 чайные ложки).

Натрите мелко мякоть тыквы, затем огурец (1:1) и добавьте 1-2 чайные ложки меда.
Лучше всего пропитать смесью многослойную марлевую маску, аккуратно наложить ее на лицо и принять горизонтальное положение на 15-20 минут.
Можно просто нанести смесь на кожу лица.
В идеале маску нужно делать 2 раза в день: утром, и вечером прямо перед сном.
Можно делать маску только перед сном: держите 15 минут, затем удаляете теплой водой, наносите свой любимый крем и через 30 минут идете спать.

Маска великолепно питает, увлажняет, разглаживает и омолаживает кожу.

Будьте красивы каждый день Вашей жизни!

Предвосхищая возможные нарекания со стороны читателей, уточняю: я знакома с проблемой излишнего веса. Я сбрасывала вес после родов долго и упорно, и помогли мне длительные изнуряющие пробежки за сыном, мчащимся на велике, и подсчет калорий. С неимоверных для меня 72 кг, я стала 57 кг, перевыполнив план на 2 кг. Для наглядности приведу еще две цифры: объем бедер 107 см я смогла уменьшить до 95 см.
Я убеждена, диеты сами по себе не помогут!
Для обретения стройности нужно:
1)больше двигаться (плавать, бегать, энергично ходить, танцевать, особое внимание уделять суставам и их подвижности),
2)выработать свой индивидуальный комплекс упражнений (приседать, отжиматься, качать пресс и т.п.),
3) научиться себя хвалить и радоваться успехам,
4)не сдаваться, даже если вы движетесь к цели очень медленно,
5)прямо сейчас отказаться от хлеба, майонеза, бутербродов и алкоголя.
И все-таки в сентябре самое время полакомиться арбузами. А почему бы не совместить приятное с полезным?

 Арбузная диета №1
Классическую арбузную диету не рекомендуют продолжать более 5 дней. За это время вы избавитесь от шлаков, лишней жидкости, нежелательных солей и даже от «залежей» шлаков в кишечнике. Минус 3 кг – пустячок, а приятно!
Диета проста: в течение дня вы небольшими порциями съедаете арбуз, из расчета 1 кг мякоти арбуза на 10 кг вашего веса.

ВНИМАНИЕ: В некоторых случаях организм на такое арбузное монопитание реагирует отрицательно! Нельзя проводить арбузную диету при камнях в почках, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях поджелудочной железы.
Если на второй день с вами все нормально (не возникло тяжести в животе и иных неприятных последствий) продолжайте диету все пять дней.
После окончания диеты постепенно выходите из нее.
На это потребуется не менее 3 дней особого «буферного» питания.
На завтрак ешьте несладкую овсянку (или иную цельнозерновую кашу – перловку, гречку) и немного сыра или яйцо.
На обед – порция рыбы. Мяса или птицы (гриль, на пару, отварных) и овощной салат с заправкой из растительного масла и сока лимона.
На ужин вам положена порция арбуза, из расчета 1 кг мякоти на 30 кг вашего веса.
Перекус в течение дня – подсоленный ломтик черного хлеба; либо шоколадная конфета; либо порция мороженого или йогурта; либо 20 гр твердого сыра.

 Арбузная диета №2
Провести 5 дней на одних арбузах не так просто. Но вполне можно устроить себе «арбузный ужин» - для это используйте схему питания, приведенную выше для выхода из арбузной диеты. То есть Вы завтракаете, обедаете и в течение дня позволяете себе перекус. Но ваш ужин – только свежая, хрустящая, ароматная арбузная мякоть! После ужина ничего есть нельзя. Иначе эффект будет намного ниже. В идеале на таком «буферном питании» нужно продержаться не менее 2-х недель.

 Подобные диеты проводят также на огурцах и дынях.

Огуречная диета. 5 дней. В день нужно съедать:Огурцов и любой столовой зелени неограниченно, черного хлеба 200 гр., кефира – один литр, 1 отварное яйцо.

Дынная диета. Проводится по той же схеме, что и арбузная, но количество мякоти дыни меньше: при монопитании – 600 гр мякоти на 10 кг вашего веса, при смешанном питании (Дынных ужинах) – 600 гр. мякоти на 30 кг массы тела.

И последнее: Не насилуйте себя! Если арбузная диета вас не радует, то и пользы от нее не будет. Всегда прислушивайтесь к себе, к своему организму.
Будьте здоровы и счастливы!

По материалам «Большой Энциклопедии народной медицины», журнала «Оракул здоровья»
+ записи из личного архива моей любимой бабушки Аиды Михайловны.

Сирень. Название происходит от греческого слова 'syrinx' — трубка, что по-видимому указывает на строение цветка. По другой версии — от имени нимфы Сиринга, превращенной в тростник, из которого бог лесов Пан изготовил пастушью свирель "сиринкс".
Род насчитывает около 30 видов. Основное свойство, благодаря которому все виды сирени заслужили всенародную любовь, — красивое цветение. Сравнительно мелкие, как правило душистые, воронковидные цветки с четырехлопастным отгибом собраны в более или менее крупные метельчатые соцветия. Плоды — сухие, жесткие удлиненно-овальные коробочки, сдавленные по бокам. В каждой двухстворчатой коробочке по два гнезда, содержащих в себе по 1-2 крылатым семенам. Все сирени многоствольные листопадные кустарники или, реже, деревья. Листорасположение супротивное. Листья, как правило, простые, цельнокрайние, яйцевидные, овальные или ланцетные, с заостренными концами. Однако можно встретить сирень с рассеченными и даже с перистыми листьями.
В России особое место после сирени обыкновенной занимает сирень венгерская. Цветет венгерка почти на целый месяц позже обыкновенной. Она достаточно красива и, что особенно важно, устойчива в культуре. Неприхотливость сирени венгерской достойна восхищения. Она готова мириться как с засухой, так и с замоканием, терпит затенение и загазованность воздуха, выносит сорокаградусные морозы. Легко размножается и семенами, и вегетативно.

В стародавние времена славяне изготовляли амулеты из древесины различных деревьев. Сирень в те времена символизировала красоту, великолепие и возрождение. Амулет из древесины сирени давал девушкам обилие женихов, замужним – счастье в браке. Считалось, что мужчины под воздействием амулета из сирени принимают более обдуманные решения, менее резко высказывают свои мысли – практическая польза при переговорах.
Амалия, героиня одного из рыцарских романов средневековья, украшала свои волосы цветами сирени, а увядшие цветочки зашивала в подушку и в пояс. История ее счастливой любви с рыцарем Элиотом часто служила примером для супругов.

Сирень охраняет от любых негативных воздействий, в том числе от недоброжелателей. Если вам нужна энергетическая защита, представьте, что вы стоите в центре куста сирени, извилистые стволы и ветви окружают вас со всех сторон и полностью закрывают от мира. Вы растворяетесь в цветочном аромате, который снимает страх и душевную тревогу. В любой ситуации, когда Вы хотели бы остаться незамеченным, вспомните запах сирени и шагните в душистые заросли.

Не пропустите цветение сирени, Красавицы мои!
Побалуйте свое личико великолепной маской:
Смешайте измельченные цветки сирени с жирной сметаной (25-% жирности) в соотношении 1:1, нанесите на лицо. Держите 12-15 минут, а потом смойте молоком 3.2% жирности. Эта маска великолепно питает, увлажняет и осветляет кожу. Особенно она хороша для тех, кому уже за 30-ть…

Использованы материалы:
Статья И.Окуневой "Сирень: знакомая и незнакомая", "В мире растений" - 2003 г. - №6.
Книга Ивана Краснова «Наузы – славянские обереги», С-Петербург, «Невский проспект», 2003 г.
«Большая Энциклопедия народной медицины», журнал «Оракул»
+ записи из личного архива моей любимой бабушки Аиды Михайловны.

Читать подробно о видах и сортах сирени здесь
http://www.kicha.ru/slovar/140.htm

Читаю «Большую энциклопедию народной медицины» и случайно натыкаюсь на раздел с советами для желающих похудеть. Не могу удержаться от цитаты:
«Возьмите себе за правило съедать перед обедом и ужином целый капустный лист.
Во-первых, сырая капуста сама по себе полезна.
Во-вторых, она содержит тартроновую кислоту, которая препятствует отложению жира.
И главное, пока вы будете возиться с листом, пройдет время, за которое сахар из съеденной пищи успеет «просигнализировать» о чувстве насыщения.
Однако при наличии колита и патологии поджелудочной железы необходимо посоветоваться с врачом…»

Предлагаю Вам выдержки из замечательной статьи «Лечение яблочным уксусом» , автор С.Рубенчик.

Уход за кожей тела.

Известно, что реакция кожи человека должна быть слабокислой (рН 5,5). В противном случае на ней могут поселиться кожные бактерии и другие вредные микроорганизмы. Поэтому надо стараться для мытья применять менее щелочные моющие средства и тщательно смывать их теплой водой.
Было бы идеальным ежедневно после душа промассировать тело с использованием яблочного уксуса (1 столовая ложка уксуса + 1 стакан теплой воды). При этом восстанавливается кислотность кожи, удаляются остатки мыла, улучшается кровообращение, кожа натягивается и освежается.

Уход за кожей лица.

Верхний слой кожи лица состоит из мелких чешуек, которые под влиянием солнца, ветра и очищающих средств высыхают и отслаиваются, чтобы обнажить нижележащий слой, что необходимо для нормального обмена веществ.
Очень хорошо хотя бы раз в неделю освежить лицо с применением яблочного уксуса. Вначале лицо основательно моют моющими средствами с большим количеством теплой воды. Затем намачивают маленькое махровое полотенце в теплой воде, слегка воду отжимают и накладывают на лицо примерно минуты на 3. Это открывает поры лица и усиливает впитывание других веществ. Далее берут льняную ткань, намачивают ее в тепловатом растворе (0,5 л воды + 1/4 чашки яблочного уксуса), слегка отжимают и накладывают на лицо. Поверх покрывают махровым полотенцем. Через 5 минут все это с лица снимают и обмывают его теплой водой. После этого лицо хорошо протирают влажным махровым полотенцем, что позволяет удалить все старые чешуйки, которые отслоил яблочный уксус.
В заключение кожу следует освежить раствором яблочного уксуса (отношение яблочного уксуса к воде 1:1) и смазать кремом.

Маска для жирной кожи
1/4 огурца очистить, размять в кашицу и хорошо смешать с одним яичным желтком, 3 столовыми ложками оливкового масла и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Нанести эту массу на лицо и шею на 30 минут. Затем смыть теплой водой, при этом кожа успокаивается и заметно освежается.

Читать подробнее на сайте:
http://www.booksite.ru/arhiv/vystavki/december02/pto25.htm

Никаких планов на выходные, и Вы мечтаете провести весь день на диване, в объятьях пушистого пледа, с толстой книгой в руках…
И вдруг раздается звонок, и Вас приглашают на вечеринку, в театр, в гости…
Или, наконец, позвонил Он и пригласил на свидание!
Какое счастье! Уже сегодня вечером…
О, ужас! Уже сегодня! Остается всего пара часов…
Вид у Вас помятый и растерянный. Состояние близкое к панике…
Именно на такой случай я предлагаю Вам несколько эффективных косметических рецептов.
( Читать дальше! )

То, что у меня особенная бабушка, я осознала в день своего 10-летия.
Стоял чудесный теплый день 24 августа 1981 года. Собирались гости, родственники – планировался грандиозный праздник. Чтобы не толкаться в крохотной квартире, пока еще не все дети собрались, мои взрослые гости разговаривали во дворе перед подъездом. А мы с соседкой Наташкой разглядывали взрослых в окно.
-Кто это там? – поинтересовалась Наташка.
-Это мои бабушки, - гордо сообщила я.
-У тебя три бабушки? – изумилась Наташка.
-Нет, бабушки две: Аида и Ася, а третья – прабабушка Лида, мама бабушки Аиды.
-Ну, не знаю. Я вижу за окном двух бабушек и одну девушку!
( Читать дальше! )